Phân tích HYROX: Andrea Mancini - Bologna 01:19:46 | HyCoach

Andrea Mancini

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:35 (45%)

Stations37:57 (48%)

Roxzone6:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+5.5%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:43	419
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:16	407
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:03	385
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	6:08	359
Running 5	4:28	-
Rowing	5:06	348
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:33	308
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:29	232
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:39	-
Running Total	35:35	144
Roxzone Total	6:18	191