Phân tích HYROX: Bryan Lim & Valerie Truong - Singapore 01:29:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bryan Lim & Valerie Truong

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tổng thời gian: 01:29:30
Xếp hạng: #182
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bryan Lim

Valerie Truong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:59 (50%)

Stations36:19 (41%)

Roxzone8:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+14.2%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:39	313
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:08	292
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:20	347
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:45	306
Running 5	5:43	-
Rowing	5:13	219
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:05	148
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:29	189
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:40	-
Running Total	44:59	101
Roxzone Total	8:16	142