Phân tích HYROX: Ying Hui Wong & Ally Liping Lin - Singapore 01:30:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ying Hui Wong & Ally Liping Lin

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:30:48
Xếp hạng: #200
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ying Hui Wong

Ally Liping Lin

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:07 (57%)

Stations31:06 (34%)

Roxzone7:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+61.8%21.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:37	293
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:54	421
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:17	163
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:47	36
Running 5	6:23	-
Rowing	4:50	94
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:06	156
Running 7	8:54	-
Sandbag Lunges	3:52	71
Running 8	8:00	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	52:07	-
Roxzone Total	7:39	107