Phân tích HYROX: Nigel Ma & Melody Ma - Singapore 01:25:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nigel Ma & Melody Ma

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:21
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nigel Ma

Melody Ma

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:19 (54%)

Stations31:51 (37%)

Roxzone7:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+6.0%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:23	127
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:20	373
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:36	244
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:21	134
Running 5	6:13	-
Rowing	4:57	139
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:26	284
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:16	118
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:32	63
Running Total	46:19	126
Roxzone Total	7:16	107