Phân tích HYROX: Ding Ning Tan & Sean Tay - Singapore 01:34:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ding Ning Tan & Sean Tay

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:34:34
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ding Ning Tan

Sean Tay

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:17 (53%)

Stations35:27 (37%)

Roxzone8:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+3.4%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:06	567
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:23	419
Running 3	6:35	-
Sled Pull	6:07	473
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:40	201
Running 5	6:21	-
Rowing	5:14	255
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:18	272
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:32	161
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:07	122
Running Total	50:17	191
Roxzone Total	8:55	202