Phân tích HYROX: Prudence Wong & Joel Hoo - Singapore 01:38:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Prudence Wong & Joel Hoo

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:38:35
Xếp hạng: #275
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Prudence Wong

Joel Hoo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:34 (51%)

Stations38:12 (39%)

Roxzone9:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km-27.2%20.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:32	261
Running 2	8:38	-
Sled Push	3:20	405
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:03	362
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:32	336
Running 5	6:49	-
Rowing	5:25	310
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:57	121
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:39	177
Running 8	6:35	-
Wall Balls	8:44	-
Running Total	50:34	197
Roxzone Total	9:53	225