Phân tích HYROX: Dawn Oh & Benjamin Tay - Singapore 01:36:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dawn Oh & Benjamin Tay

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:36:18
Xếp hạng: #346
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dawn Oh

Benjamin Tay

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:26 (53%)

Stations36:51 (38%)

Roxzone8:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+1.8%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:35	333
Running 2	6:26	-
Sled Push	4:14	678
Running 3	6:55	-
Sled Pull	5:11	492
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	3:24	176
Running 5	6:58	-
Rowing	5:04	235
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:04	248
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:44	245
Running 8	6:34	-
Wall Balls	7:35	338
Running Total	51:26	264
Roxzone Total	8:07	201