Phân tích HYROX: Enrico Ricchetti - Bologna 01:25:21 | HyCoach

Enrico Ricchetti

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:03 (47%)

Stations37:35 (44%)

Roxzone7:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+4.8%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:45	593
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:59	753
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:06	593
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:13	420
Running 5	4:55	-
Rowing	4:46	379
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:27	495
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:35	431
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:44	-
Running Total	40:03	402
Roxzone Total	7:48	491