Phân tích HYROX: Ng Yu Xiu & Nicholas Tan - Singapore 01:53:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ng Yu Xiu & Nicholas Tan

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:53:20
Xếp hạng: #586
Xếp hạng AG: #130
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ng Yu Xiu

Nicholas Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running65:40 (58%)

Stations33:54 (30%)

Roxzone13:51 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:12/km+7.6%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:34	313
Running 2	8:04	-
Sled Push	3:59	643
Running 3	8:31	-
Sled Pull	4:40	333
Running 4	9:15	-
Burpee Broad Jump	3:09	122
Running 5	9:17	-
Rowing	5:29	527
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	1:52	139
Running 7	8:41	-
Sandbag Lunges	4:39	277
Running 8	8:41	-
Wall Balls	5:32	-
Running Total	1:05:40	521
Roxzone Total	13:51	540