Phân tích HYROX: Kerry Hammond & Munir Tohid - Singapore 01:44:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kerry Hammond & Munir Tohid

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:44:40
Xếp hạng: #486
Xếp hạng AG: #142
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kerry Hammond

Munir Tohid

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:34 (59%)

Stations31:27 (30%)

Roxzone11:43 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:42/km+11.0%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:29	240
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:58	348
Running 3	7:28	-
Sled Pull	4:58	434
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	3:26	204
Running 5	7:52	-
Rowing	5:26	519
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	1:47	89
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	3:57	124
Running 8	10:51	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	1:01:34	-
Roxzone Total	11:43	485