Phân tích HYROX: Alessandro Russo - Bologna 01:38:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alessandro Russo

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:38:38
Xếp hạng: #709
Xếp hạng AG: #82
Hạng: SOLO · OPEN

Alessandro Russo

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:42 (44%)

Stations43:23 (44%)

Roxzone11:37 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+7.5%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:55	691
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:40	708
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:37	684
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	7:26	741
Running 5	5:44	-
Rowing	5:18	726
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	4:09	787
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:57	11
Running 8	6:28	-
Wall Balls	9:21	-
Running Total	43:42	616
Roxzone Total	11:37	750