Phân tích HYROX: Kee Hsien Ng & Sergul Toh - Singapore 01:10:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kee Hsien Ng & Sergul Toh

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:10:24
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Kee Hsien Ng

Sergul Toh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:00 (54%)

Stations27:22 (39%)

Roxzone5:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+16.2%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:47	23
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:40	49
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:04	40
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:15	24
Running 5	5:10	-
Rowing	4:09	13
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:59	61
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:55	39
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:33	23
Running Total	38:00	28
Roxzone Total	5:07	20