Phân tích HYROX: Troy Griffin & Daniel Hammond

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:13:35
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Troy Griffin

Daniel Hammond

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:22 (56%)

Stations26:23 (36%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+21.8%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:00	62
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:23	28
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:14	14
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:43	66
Running 5	5:34	-
Rowing	4:28	46
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:46	30
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:31	27
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	41:22	33
Roxzone Total	5:54	29

Phân tích HYROX: Troy Griffin & Daniel Hammond - Singapore 01:13:35 | HyCoach