Phân tích HYROX: Andy Kueh & Roy Ho - Singapore 01:28:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andy Kueh & Roy Ho

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:28:25
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · PRO

Andy Kueh

Roy Ho

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:25 (48%)

Stations39:04 (44%)

Roxzone7:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+24.4%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:27	142
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:50	162
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:48	136
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:32	131
Running 5	6:08	-
Rowing	4:57	119
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:15	96
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:38	71
Running 8	5:47	-
Wall Balls	7:37	-
Running Total	42:25	50
Roxzone Total	7:00	54