Phân tích HYROX: Gordon Gn & Dong Peng Isaac Mong - Singapore 01:09:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gordon Gn & Dong Peng Isaac Mong

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:09:45
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Gordon Gn

Dong Peng Isaac Mong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:21 (52%)

Stations27:28 (39%)

Roxzone6:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+13.5%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:51	32
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:47	60
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:00	39
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:06	102
Running 5	4:40	-
Rowing	4:24	45
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:01	105
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:42	44
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:37	2
Running Total	36:21	36
Roxzone Total	6:01	47