Phân tích HYROX: Patricvk Tan & Nur Hidayat Bin Jaffaludinsha - Singapore 01:45:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patricvk Tan & Nur Hidayat Bin Jaffaludinsha

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:45:41
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · PRO

Patricvk Tan

Nur Hidayat Bin Jaffaludinsha

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:23 (56%)

Stations34:41 (33%)

Roxzone11:42 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:25/km+19.1%35.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:13	114
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:14	97
Running 3	13:07	-
Sled Pull	6:41	161
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	2:38	57
Running 5	6:44	-
Rowing	4:52	116
Running 6	8:40	-
Farmers Carry	1:59	95
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	4:30	87
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:34	-
Running Total	59:23	107
Roxzone Total	11:42	124