HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jason Paul & Glenn Phua

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · USA

Jason Paul · Glenn Phua

Tổng thời gian
01:32:35
Xếp hạng
#115
Xếp hạng AG
#18
Hạng
DOUBLES · PRO
JP

Jason Paul

GP

Glenn Phua

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:43 (55%)
Stations33:14 (36%)
Roxzone8:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+12.0%14.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:04-
SkiErg4:14116
Running 25:59-
Sled Push3:32118
Running 36:40-
Sled Pull5:16113
Running 46:35-
Burpee Broad Jump3:07105
Running 56:40-
Rowing4:3265
Running 67:08-
Farmers Carry1:5890
Running 76:42-
Sandbag Lunges5:05122
Running 86:57-
Wall Balls5:3086
Running Total50:43120
Roxzone Total8:43117