Phân tích HYROX: Terence Tan & Jason Yap - Singapore 01:31:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Terence Tan & Jason Yap

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:31:54
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · PRO

Terence Tan

Jason Yap

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:05 (51%)

Stations34:11 (37%)

Roxzone10:43 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+46.5%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:34	159
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:03	86
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:32	6
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:30	131
Running 5	6:21	-
Rowing	5:25	156
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:31	158
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	5:46	146
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:50	123
Running Total	47:05	108
Roxzone Total	10:43	137