HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Tuan Nguyen

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · USA

Tuan Nguyen

Tổng thời gian
01:24:53
Xếp hạng
#60
Xếp hạng AG
#11
Hạng
SOLO · PRO
USA flag
TN

Tuan Nguyen

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:41 (43%)
Stations42:08 (50%)
Roxzone6:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+19.6%14.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:01-
SkiErg4:3095
Running 24:15-
Sled Push4:1348
Running 35:00-
Sled Pull6:2379
Running 44:36-
Burpee Broad Jump4:1553
Running 55:00-
Rowing4:5394
Running 64:27-
Farmers Carry2:3967
Running 75:05-
Sandbag Lunges6:57108
Running 85:19-
Wall Balls8:1866
Running Total36:4154
Roxzone Total6:0944