Phân tích HYROX: Abigail Buys & Liame Bosman - Cape Town 01:17:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Abigail Buys & Liame Bosman

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:17:39
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Abigail Buys

Liame Bosman

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:36 (56%)

Stations27:23 (34%)

Roxzone7:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+7.7%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:28	64
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:22	14
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:04	128
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:14	24
Running 5	6:03	-
Rowing	4:42	12
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:33	45
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:28	92
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:32	145
Running Total	45:36	46
Roxzone Total	7:46	320