Phân tích HYROX: Kim Ross Bloom & Amber Johnson - Cape Town 01:28:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kim Ross Bloom & Amber Johnson

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:28:52
Xếp hạng: #221
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kim Ross Bloom

Amber Johnson

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:20 (59%)

Stations30:34 (34%)

Roxzone6:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+3.9%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:31	75
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:37	100
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:05	132
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	4:46	243
Running 5	6:51	-
Rowing	5:23	200
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:48	164
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:49	174
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:35	158
Running Total	52:20	163
Roxzone Total	6:04	174