HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Robyn Jones & Lucinda Nell

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Robyn Jones · Lucinda Nell

Tổng thời gian
01:32:32
Xếp hạng
#188
Xếp hạng AG
#42
Hạng
DOUBLES · OPEN
RSA flag
RJ

Robyn Jones

NAM flag
LN

Lucinda Nell

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:51 (54%)
Stations34:39 (37%)
Roxzone8:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km-4.5%5.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:30-
SkiErg4:51251
Running 26:16-
Sled Push2:27493
Running 36:09-
Sled Pull4:27220
Running 46:04-
Burpee Broad Jump4:30203
Running 56:04-
Rowing5:48375
Running 65:55-
Farmers Carry2:05361
Running 75:59-
Sandbag Lunges3:51183
Running 86:59-
Wall Balls6:40386
Running Total49:51111
Roxzone Total8:06339