HYROX Race Analysis: Saskia Trigg & Nicola Stockdale - Cape Town 01:33:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Saskia Trigg & Nicola Stockdale

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:33:54
Xếp hạng: #200
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Saskia Trigg

Nicola Stockdale

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263 days

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:33 (58%)

Stations32:57 (35%)

Roxzone6:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:49/km+10.8%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:54	280
Running 2	6:46	-
Sled Push	1:43	166
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:14	170
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	5:29	328
Running 5	6:48	-
Rowing	5:55	416
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:07	382
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	4:10	259
Running 8	7:43	-
Wall Balls	4:25	120
Running Total	54:33	199
Roxzone Total	6:29	218