Phân tích HYROX: Lee-Anne Kock & Jamie Jacobs

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:02
Xếp hạng: #292
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lee-Anne Kock

Jamie Jacobs

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:15 (59%)

Stations31:31 (33%)

Roxzone7:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:54/km+3.1%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:56	295
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:44	181
Running 3	7:09	-
Sled Pull	3:59	110
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	4:05	122
Running 5	7:12	-
Rowing	5:47	368
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:50	187
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	4:34	332
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:36	163
Running Total	55:15	209
Roxzone Total	7:22	295

Phân tích HYROX: Lee-Anne Kock & Jamie Jacobs - Cape Town 01:34:02 | HyCoach