Phân tích HYROX: Kim Cottle & Dayle Fortune - Cape Town 01:46:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kim Cottle & Dayle Fortune

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:46:26
Xếp hạng: #470
Xếp hạng AG: #114
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kim Cottle

Dayle Fortune

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running64:30 (61%)

Stations32:44 (31%)

Roxzone9:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:04/km+8.8%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:59	326
Running 2	7:59	-
Sled Push	2:22	477
Running 3	8:18	-
Sled Pull	4:40	280
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	4:31	205
Running 5	8:06	-
Rowing	5:24	206
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	1:52	213
Running 7	8:41	-
Sandbag Lunges	4:04	233
Running 8	9:51	-
Wall Balls	4:52	212
Running Total	1:04:30	341
Roxzone Total	9:16	408