Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Caryn Caboz & Stephanie Martin

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:49:01
Xếp hạng: #499
Xếp hạng AG: #121
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caryn Caboz

Stephanie Martin

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running67:23 (62%)

Stations35:17 (32%)

Roxzone6:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:25/km+16.9%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:56	296
Running 2	7:48	-
Sled Push	2:02	339
Running 3	8:07	-
Sled Pull	4:55	314
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	5:27	322
Running 5	8:59	-
Rowing	5:24	208
Running 6	9:25	-
Farmers Carry	2:00	302
Running 7	9:07	-
Sandbag Lunges	5:18	415
Running 8	10:20	-
Wall Balls	5:15	259
Running Total	1:07:23	381
Roxzone Total	6:26	213

Phân tích HYROX: Caryn Caboz & Stephanie Martin - Cape Town 01:49:01 | HyCoach