Phân tích HYROX: Ace Koh - Singapore 02:20:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ace Koh

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Tổng thời gian: 02:20:42
Xếp hạng: #174
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Ace Koh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:09 (41%)

Stations64:58 (46%)

Roxzone18:40 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:09/km+35.3%25.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:38	120
Running 2	6:34	-
Sled Push	7:33	163
Running 3	6:24	-
Sled Pull	10:35	175
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	7:20	162
Running 5	6:06	-
Rowing	5:06	121
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	4:59	174
Running 7	8:53	-
Sandbag Lunges	11:38	182
Running 8	11:04	-
Wall Balls	13:09	-
Running Total	57:09	166
Roxzone Total	18:40	184