Phân tích HYROX: Susanne Prebeck - Bologna 01:09:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Susanne Prebeck

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:09:48
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Susanne Prebeck

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:36 (45%)

Stations32:27 (46%)

Roxzone5:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+4.9%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:37	18
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:10	20
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:25	31
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:47	18
Running 5	3:59	-
Rowing	4:44	23
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:04	28
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:25	29
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:15	19
Running Total	31:36	5
Roxzone Total	5:49	29