Phân tích HYROX: Craig Twaddle & Cian Cairns

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:31
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Craig Twaddle

Cian Cairns

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:16 (55%)

Stations22:24 (37%)

Roxzone4:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+4.2%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:45	30
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:51	171
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:28	47
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:17	43
Running 5	4:13	-
Rowing	3:57	17
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:37	97
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:41	22
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	33:16	-
Roxzone Total	4:56	32

Phân tích HYROX: Craig Twaddle & Cian Cairns - Bologna 01:00:31 | HyCoach