Phân tích HYROX: Diego Scantamburlo & Christian Amadi - Bologna 01:06:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Diego Scantamburlo & Christian Amadi

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:06:08
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Diego Scantamburlo

Christian Amadi

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:08 (53%)

Stations25:30 (39%)

Roxzone5:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+5.2%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:07	241
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:17	292
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:39	81
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:58	180
Running 5	4:24	-
Rowing	4:25	155
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:52	188
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:20	116
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	35:08	71
Roxzone Total	5:35	96