Phân tích HYROX: Liam Ford & Callum Crosby

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:43
Xếp hạng: #241
Xếp hạng AG: #68
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liam Ford

Callum Crosby

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:52 (57%)

Stations25:04 (35%)

Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+8.5%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:11	295
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:41	114
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:52	145
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:06	237
Running 5	4:57	-
Rowing	4:23	180
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:32	91
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:33	176
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	40:52	-
Roxzone Total	5:52	136

Phân tích HYROX: Liam Ford & Callum Crosby - Bologna 01:11:43 | HyCoach