Phân tích HYROX: Francesca Rossi & Veronica Paladino - Bologna 01:08:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Francesca Rossi & Veronica Paladino

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:08:19
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Francesca Rossi

Veronica Paladino

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:36 (58%)

Stations23:08 (34%)

Roxzone5:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+6.1%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:29	21
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:24	5
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:46	5
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:20	2
Running 5	4:54	-
Rowing	4:45	21
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:32	5
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:26	1
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:26	1
Running Total	39:36	12
Roxzone Total	5:40	5