Phân tích HYROX: Uleen Fourie & Bernette Bester - Cape Town 01:07:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Uleen Fourie & Bernette Bester

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Tổng thời gian: 01:07:47
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Uleen Fourie

Bernette Bester

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:37 (57%)

Stations25:28 (38%)

Roxzone3:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+8.1%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:05	7
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:37	1
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:30	7
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:01	11
Running 5	5:15	-
Rowing	4:25	6
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:41	9
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:13	3
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	38:37	7
Roxzone Total	3:47	7