Phân tích HYROX: Bradley Taylor & James Roux - Cape Town 01:23:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bradley Taylor & James Roux

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:50
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Bradley Taylor

James Roux

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:10 (60%)

Stations28:51 (34%)

Roxzone4:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km-9.5%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:03	90
Running 2	6:52	-
Sled Push	1:54	34
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:17	57
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:42	91
Running 5	6:28	-
Rowing	4:30	77
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:37	51
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:24	37
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:24	-
Running Total	50:10	71
Roxzone Total	4:53	67