Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ding Li Tan & Elaine Tjon

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:52:26
Xếp hạng: #586
Xếp hạng AG: #139
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ding Li Tan

Elaine Tjon

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running67:14 (60%)

Stations34:03 (30%)

Roxzone10:58 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:24/km+13.8%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:55	108
Running 2	8:13	-
Sled Push	2:22	175
Running 3	8:10	-
Sled Pull	4:45	142
Running 4	8:30	-
Burpee Broad Jump	4:49	213
Running 5	9:07	-
Rowing	5:39	194
Running 6	9:08	-
Farmers Carry	2:11	217
Running 7	9:21	-
Sandbag Lunges	3:50	85
Running 8	9:43	-
Wall Balls	5:32	-
Running Total	1:07:14	260
Roxzone Total	10:58	234

Phân tích HYROX: Ding Li Tan & Elaine Tjon - Singapore 01:52:26 | HyCoach