Phân tích HYROX: Natasha Nazamil - Singapore 01:23:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natasha Nazamil

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

Tổng thời gian: 01:23:10
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Natasha Nazamil

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:49 (50%)

Stations34:32 (41%)

Roxzone6:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+6.4%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:11	45
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:02	46
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:22	8
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:53	23
Running 5	5:34	-
Rowing	5:11	16
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:25	30
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:00	10
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	41:49	13
Roxzone Total	6:52	17