Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dennis Ang

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:20:37
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Dennis Ang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:30 (50%)

Stations34:48 (43%)

Roxzone5:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+15.4%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:46	158
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:56	117
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:01	24
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:28	14
Running 5	5:21	-
Rowing	4:39	26
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:51	21
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:44	41
Running 8	5:29	-
Wall Balls	7:23	50
Running Total	40:30	65
Roxzone Total	5:24	10

Phân tích HYROX: Dennis Ang - Singapore 01:20:37 | HyCoach