Phân tích HYROX: Adam Battams - Singapore 01:42:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adam Battams

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:42:08
Xếp hạng: #673
Xếp hạng AG: #175
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Battams

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:24 (47%)

Stations44:51 (44%)

Roxzone8:56 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+24.1%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:29	60
Running 2	5:32	-
Sled Push	4:09	155
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:14	112
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:42	268
Running 5	6:39	-
Rowing	5:13	152
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:54	147
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	7:15	153
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:55	79
Running Total	48:24	136
Roxzone Total	8:56	119