Phân tích HYROX: Melvyn Mok - Singapore 01:49:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melvyn Mok

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:49:26
Xếp hạng: #861
Xếp hạng AG: #218
Hạng: SOLO · OPEN

Melvyn Mok

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:40 (51%)

Stations44:18 (40%)

Roxzone9:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:57/km+28.9%37.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:06	274
Running 2	5:32	-
Sled Push	6:00	318
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:52	172
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:25	203
Running 5	6:51	-
Rowing	5:41	264
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	3:44	279
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	5:39	116
Running 8	13:25	-
Wall Balls	5:51	-
Running Total	55:40	191
Roxzone Total	9:34	147