Phân tích HYROX: Marcus Goh - Singapore 01:34:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marcus Goh

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:34:33
Xếp hạng: #457
Xếp hạng AG: #117
Hạng: SOLO · OPEN

Marcus Goh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:15 (51%)

Stations38:58 (41%)

Roxzone7:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+17.0%22.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:24	37
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:35	79
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:01	93
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:32	64
Running 5	6:26	-
Rowing	5:03	120
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:00	46
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:13	174
Running 8	9:07	-
Wall Balls	8:10	122
Running Total	48:15	197
Roxzone Total	7:25	90