Phân tích HYROX: Jason Tan & Kieran Koh - Singapore 01:15:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Tan & Kieran Koh

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:15:37
Xếp hạng: #193
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Tan

Kieran Koh

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations27:43 (76%)

Roxzone8:34 (24%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+15.8%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:32	294
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:18	131
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:01	27
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:16	121
Running 5	5:15	-
Rowing	4:57	114
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:50	73
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:26	38
Running 8	-	-
Wall Balls	4:23	32
Running Total	-	-
Roxzone Total	8:34	67