Phân tích HYROX: Nicholas Lai & Kornchawan Klomkan - Singapore 01:12:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicholas Lai & Kornchawan Klomkan

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:12:35
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicholas Lai

Kornchawan Klomkan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:59 (41%)

Roxzone36:56 (59%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km-23.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:06	98
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:14	128
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:33	108
Running 4	2:39	-
Burpee Broad Jump	2:30	29
Running 5	-	-
Rowing	4:44	108
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:33	24
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:19	38
Running 8	-	-
Wall Balls	4:00	15
Running Total	-	-
Roxzone Total	36:56	143