Phân tích HYROX: Aloysius Ng & Kenneth Lim - Singapore 01:18:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aloysius Ng & Kenneth Lim

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:18:35
Xếp hạng: #269
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aloysius Ng

Kenneth Lim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:34 (54%)

Stations29:34 (38%)

Roxzone6:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+5.3%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:47	430
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:09	104
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:53	173
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:46	238
Running 5	5:36	-
Rowing	4:48	126
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:52	131
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:00	103
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:19	38
Running Total	42:34	82
Roxzone Total	6:31	59