Phân tích HYROX: Kwang Ren Lim & Randall Wong - Singapore 01:19:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kwang Ren Lim & Randall Wong

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:19:46
Xếp hạng: #296
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kwang Ren Lim

Randall Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:42 (55%)

Stations27:55 (35%)

Roxzone8:12 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+14.1%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:09	132
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:26	211
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:00	191
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:43	67
Running 5	5:54	-
Rowing	4:27	34
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:49	115
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:04	108
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:17	33
Running Total	43:42	87
Roxzone Total	8:12	102