Phân tích HYROX: Lucas Murata & Linus Ong - Singapore 01:21:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucas Murata & Linus Ong

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · BRA

·

Tổng thời gian: 01:21:24
Xếp hạng: #344
Xếp hạng AG: #106
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucas Murata

Linus Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:26 (52%)

Stations30:46 (38%)

Roxzone8:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+14.3%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:29	328
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:32	246
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:37	296
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:33	209
Running 5	5:43	-
Rowing	4:51	144
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:19	195
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:08	111
Running 8	-	-
Wall Balls	4:17	34
Running Total	42:26	81
Roxzone Total	8:17	107