Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Ban & Shaun Khoo

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:24:57
Xếp hạng: #469
Xếp hạng AG: #136
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Ban

Shaun Khoo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:45 (57%)

Stations27:52 (33%)

Roxzone8:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+4.7%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:43	5
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:12	154
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:52	207
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:58	135
Running 5	6:25	-
Rowing	4:38	98
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:50	165
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:57	146
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	48:45	-
Roxzone Total	8:26	163

Phân tích HYROX: Paul Ban & Shaun Khoo - Singapore 01:24:57 | HyCoach