Phân tích HYROX: Melvin Ong & Marcus Teo - Singapore 01:37:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melvin Ong & Marcus Teo

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:37:13
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Melvin Ong

Marcus Teo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:57 (53%)

Stations36:02 (37%)

Roxzone9:19 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+25.2%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:35	574
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:01	571
Running 3	-	-
Sled Pull	4:27	423
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:23	480
Running 5	7:00	-
Rowing	5:15	397
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:57	302
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:18	377
Running 8	7:35	-
Wall Balls	7:06	333
Running Total	51:57	294
Roxzone Total	9:19	250