Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Ronald Wee & Riko Issac

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:36:07
Xếp hạng: #824
Xếp hạng AG: #190
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ronald Wee

Riko Issac

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:14 (61%)

Stations27:59 (29%)

Roxzone9:58 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:17/km+10.9%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:22	359
Running 2	6:42	-
Sled Push	2:03	108
Running 3	8:06	-
Sled Pull	3:30	146
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	3:09	207
Running 5	8:11	-
Rowing	5:12	400
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	1:41	116
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	3:21	80
Running 8	8:14	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	58:14	-
Roxzone Total	9:58	304

Phân tích HYROX: Ronald Wee & Riko Issac - Singapore 01:36:07 | HyCoach