Phân tích HYROX: Darwin Goh & Dylan Ong - Singapore 01:52:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Darwin Goh & Dylan Ong

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:52:54
Xếp hạng: #1172
Xếp hạng AG: #169
Hạng: DOUBLES · OPEN

Darwin Goh

Dylan Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:21 (54%)

Stations35:21 (31%)

Roxzone16:15 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:40/km+19.5%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:17	301
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:32	391
Running 3	7:20	-
Sled Pull	1:36	12
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	5:29	709
Running 5	8:39	-
Rowing	5:45	663
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	2:19	599
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	8:12	600
Running 8	8:43	-
Wall Balls	5:11	300
Running Total	1:01:21	499
Roxzone Total	16:15	564