HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sebastien Benavides & David Ironside

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Sebastien Benavides · David Ironside

Tổng thời gian
02:10:46
Xếp hạng
#1302
Xếp hạng AG
#69
Hạng
DOUBLES · OPEN
SIN flag
SB

Sebastien Benavides

AUS flag
DI

David Ironside

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running70:07 (54%)
Stations41:35 (32%)
Roxzone19:09 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:46/km+27.9%17.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:29-
SkiErg4:44651
Running 27:28-
Sled Push2:51537
Running 38:46-
Sled Pull5:36719
Running 49:04-
Burpee Broad Jump6:02737
Running 59:55-
Rowing6:00694
Running 69:15-
Farmers Carry2:25630
Running 79:33-
Sandbag Lunges4:38412
Running 810:41-
Wall Balls9:19-
Running Total1:10:07547
Roxzone Total19:09583